欧阳的心理学笔记

心理学家常常使用的一个比喻是，如果你是一个火星人，你会怎么研究地球人的心理行为？从目前的情况来看，火星人看到的地球人的“心”被分割得支离破碎。火星人想了解我们地球人的心理，得掌握诸如“人格心理学”、“社会心理学”、“认知心理学”、“变态心理学”、“文化心理学”等多达四五十门分支学科。

假设你是一个经常收到女孩子的“好人卡”的年轻人，如果你希望一个简简单单的问题，为什么女孩子都说我好，但是总是拒绝我呢？在她拒绝我之后，我偏偏还是很乐意与她保持友善关系。

不同分会的心理学家会给你作出截然不同取向的回答。人格心理学家会从个性差异的角度去回答你；发展心理学家更关注你的早期对父母的依恋方式、青春期性心理对你的影响；认知心理学家会关心你在婚恋不同发展阶段的决策偏差、非理性认知行为；社会心理学家会关心同辈群体、社会规范等对你的影响；自我心理学家会关心你在公开的自我与私下的自我等不同维度上的倾向对你的影响；文化心理学家更关注你所处的文化背景如何塑造你；如同阳志平一样的本土心理学家则可能致力于寻找“外人”、“自己人”、“配”等本土词汇来回答你的问题…….当然，还有一个特例，伪心理学家会毫不犹豫地给你整出一套弗洛伊德的理论来忽悠你。反正，当你听到诸如“本我”、“自我”之类的词汇，准备伸出你的中指吧。

一个小小的婚恋问题，就会涉及到心理学绝大多数主流学科，不同的学科取向对同样的命题作出的回答也截然不同。不同学科所获得的模型究竟哪个更有力度，往往难以比较。每个学科的研究模型都遵从最规范的心理学科学方法论，看上去总是那么冠冕堂皇，甚至，在中国某些大学，因为某些常年累月研究此问题的所谓专家，可能“好人卡”博士点已经批下来了。至于那个还在为“好人卡”问题所困惑的年轻人，早被心理学家置之脑后。

然而，我们真的需要用数十个分支学科来解释一个现实生活的心理行为问题吗？

如同渴望大一统物理理论的物理学家一样，富有野心与对探索人类心理行为充满好奇的心理学家也同样呼唤，统一的心理学学科框架的出现。

日益流行的进化心理学可能扭转这种局面。随着进化心理学的兴起，心理学拥有一个统一的学科框架日益成为现实。21世纪，心理学成为显学，或许，将从进化心理学在更多的领域攻城略地，取得突破性进展开始。如果粗略地将心理学学科划分为心理实质理论、心理学技术与心理学应用三个层面。进化心理学或许将在不远的将来一统心理实质理论。

为什么说进化心理学可能成为未来心理学的统帅？目前的心理学分支学科众多的根本原因，在于各个分支学科的分析的基本单位不统一。人格心理学家更习惯使用诸如“特质”、“行为方式”、“类型”等词汇来描述人们的个性差异，然后，一旦具体到“特质”是否存在，“特质”的生理基础是什么的问题之上，人格心理学家开始无语。同样，发展心理学家拥有一整套自己的图谱，非常重视诸如依恋方式、青春期等概念，然而，这些概念更多是从时间维度割裂地球人的“心”，使之呈现于火星人面前，并不具备与其他分支学科共同对话的基础。

这种现象在心理学存在已久，火星人会经常对地球上的“心理系”这样的一个科系感到好奇。为什么你不是教育家，而是教育心理学家；为什么你不是管理学家，而是工业组织心理学家；为什么你不是生物学家，而是神经心理学家……

以致目前心理系主任安慰不同学科的心理学家的理由更多在于，不同的心理学分支学科使用的是同一套心理学研究方法论。是的，这也是心理学发展到今天最大的一个成就。研究方法论支撑起了不同学科之间的交流，而不是研究命题支撑起不同学科的交流。在心理学发展早期，心理学分支学科层出不穷的时代，往往也是心理学研究技术层出不穷的时代。在那个辉煌的时代，实验控制、因素分析、Q分类、无意义词、计算机模拟技术、心理测试、信效度概念等大量的心理学研究方法的出现，大幅度地推动了整个科学共同体向前走。然而，随着近年来学科交流的加剧，计算机技术的普及，心理学家独创的研究方法论对整个科学共同体贡献越来越少，我们已经很少或者很难看到心理学科独有的研究方法了。

在这样的历史背景之下，随着天才生物学家、心理学家们的不断诞生，试图整合心理学分支学科的心理学家们自然地将眼光放到了“基因”这个人类生理上的基本单位。

1、这是一个黯淡的时代。朋友说，真的很累，想睡觉的时间都没有。报纸说：七成公众感觉处于”加急状态” 为生活疲于奔命。即将毕业的学生说：考研还是就业？刚毕业的大学生们忙着生存，雪天还忘不了找工作；工作５年以上的专业人士略带轻松地问道：今天，你中产了吗？　当房子有了，车子有了，却忘记了，什么是幸福感？

2、在这样的年代，心理学拥有了极大的市场。然而，忙碌的人们，连给心理学家买单的时间都少的可怜。于是，咨询疗程越来越短甚至可以在电视上完成一个皆大欢喜的咨询流程了；测评越来越快捷甚至粗鲁结论了事；研究越来越粗糙甚至抄袭了事，无聊的研究总是那么层出不穷，有趣到家的进化心理学居然也能被说成如此无趣。一脸菜色的心理学家，仍然像个任人调戏的村姑，登不了支柱产业之列。

３、可不可以更轻松一些？可不可以更快乐？

４、两年前的自己，写下标题：我们其实可以更快乐；五年前的自己，写下标题：思考幸福

５、却发现今天的人们，依然迷茫者多、依然焦虑者多、依然浮躁者多。快乐而简单的生活，对于绝大多数人来说，似乎总是在那遥远的彼岸。那来自Rita的简单而快乐的“一天一点创意”的生活，似乎是生活的奢侈品。七年前自己读村上的“舞舞舞”写下的悖论，似乎依然存在：

这种悖论多么像弗罗姆所说的“逃避自由”现象啊！现代工业社会在让人进一步掌握大自然的同时，也发展了孤独感空虚感自卑感。就像亚当夏娃的故事所揭示的人类生存的悖论一样。人可以自由地面对他人，但人拥有了自给自足的能力却同时而来的则是与自然的断绝，经常要直面尖锐的利益冲突而与真心的隔绝。为了避免孤独，人们索性逃避自由放弃个性而回归群体如法西斯主义，如集权政府，从而获取可怜的微薄的安全感。

６、哈佛商业评论说，成功的人生的意义在于四种：快乐、成就、意义、传承。精彩人生，如同万花筒般，四种不同性质的碎片纷纷扬扬，在你所拥有的时间。你，看到了那快乐的人生碎片了吗？

�1、这是一个很多心理系学生都很关心的话题，如果你是心理系学生？你觉得你自己值多少钱呢？

2、在才市上，很多心理系学生的价值没有你想象的那么低，也没有你想象的那么高。在考虑自己值多少钱之前，更应该考虑的是，我对什么事情感兴趣？我愿意为之付出别人更多的努力呢？

3、心理系学生的就业基本上有两个方向，一个是离开心理学专业，这个比例不太高，在我们当年本科41名同学里面，真正彻彻底底离开心理学的，大约只有不到5人左右。有非常多的同学在工作几年之后，又回归心理学这条道路，继续深造。在这条道路上的朋友，我就不多说了，什么样的都有，年薪百万的总也有，看破红尘，当和尚的也有。

4、为什么会这样呢？心理系学生与其他历史系、新闻系的学生很不一样的地方是，对专业认同感往往偏高。从大学迈入心理系开始，就不断地有人来问心理系学
生：你是学心理学的，你知道我在想什么吗？类似的问题的回答，无非两个结果。其一，回答得很漂亮，强化了对心理学的好感；其二，回答得不太漂亮，加深了对
社会的抗拒，认为社会太不了解心理学了。

5、长年累月，在这样的社会大环境之下，以及心理学科的独特体系与不一样的思维体系训练，无意之中强化了心理系学生对心理学专业的认同感，很多心理系毕业
生都会很骄傲地说，我是心理系毕业的。相反，也加深了心理系学生与社会的隔阂，从而导致了很多心理系学生，并不清楚如何在庞大的心理学科体系中找到自己的
位置，并将其用于实践。即使是心理系教授，在谈到心理学在商业社会的应用的时候，要么茫然，还停留在心理咨询层面；要么非常抗拒，认为心理学的商业化等同
于心理学的庸俗化。硕大的心理系，真正不是靠科研，也不是靠走穴讲课，赚到真金白银的教授，屈指可数。而反观计算机系呢？靠程序开发、顾问服务赚钱的讲师
无数。

6、另一个方向则是从事心理学相关工作了。这块的薪酬其实与个人的价值关系不是那么密切。由于心理学的独特性，如果从事心理学直接相关工作，你的薪酬更多是与你服务对象的类型有关系。说得更直白，你服务的对象越有钱，你就越有钱。

7、按照服务对象的差异，心理学相关工作主要有工程心理学（人因）、人力资源、测评、
心理学科研、心理学编辑、心理健康教育、心理咨询。如果按照收入排序，一般来说，起薪高低次序也基本如此。工程心理学直接服务汽车、手机、航天等大型制造
业，所以进入世界500强企业的机会很大，硕士起薪在6K以上是很现实的，本科生则往往很难拿到好的offer，如果拿到了，4K起也非常正常。而人力资
源则由于门槛偏低，竞争激烈，心理系本科生的起薪优势并不明显，大约起薪会在1K-4K范畴。硕士如果能进入不错的单位，起薪在4K以上也非常正常。测评
则属于新兴行业，以服务人力资源、学校、军队与社会为主，很难说，目前还没有一个固定的薪酬范围，浮动范围很大。本科生起薪大约在1K-4K左右，硕士在2K-8K左
右。如果在类似考试中心、外办之类的单位工作，则其他收入会多很多。心理学科研，则是吃的行政体系的饭，靠的更多是灰色收入，更难说了。在北京、广州等地
的心理教师，则工作起薪往往在2K左右，但是加上其他的，一般工作2年以上，都能涨到4K-6K左右。至于大家最熟悉的心理咨询，反而是目前最不赚钱的，
很多都还在生存阶段苦苦挣扎。

8、起薪高低，对于一个心理系学生来说，真的是最不重要的事情。而更主要的是，是否找到了自己未来服务的人群，在这个人群中，你就是最优秀的，你能发挥出你的所有力量！你是否有非常急迫的心理，
想去从事某件事业，为这项事业不计回报，愿意学习相关技能，结识有关人脉。按照一位朋友的blog来说，我很认同他的观点。

工作3年以下的，2K-5K很正常，一般的大学本科生都能拿到；
工作3年到5年的，5K-10K，需要花点努力，成为主管级别，一般的人才也能拿到；
工作5年至10年，一般的优秀的人才1万5至2万左右能拿到；

人生就是马拉松就体现在这里了，工作10年以上，不少原本很优秀的人才的薪酬就停留在这个2万的槛了，可能一辈子就是这样了。而更优秀的人才则差异就在这里，以前的前10年可能就是在为未来的马拉松做准备。

9、推荐一位朋友的blog：转何帆老师写的给应届生的建议

10、在上第二课的时候，我强调了人生的职业生涯发展是有节奏感的，
有时候，人生的职业生涯发展甚至非常需要田忌赛马的策略。当大学刚毕业的时候，大家注重起薪、注重工作稳定的时候，你则去尝试各种不同类型的工作，最终找
到自己的真正兴趣所在，以及充分发挥自己的特长。我相信，到了后期，你仍然会充满激情，职业倦怠等词与大学毕业10年的你无关。

1、周六，阳家将进行了第二课。曹是一位正在作网络安全的计算机研三硕士。他很诚恳地，希望加入阳家将的讨论与学习。因此，周六，下午让他过来旁听了。

2、小曹写了一个周六的课程的心得，与大家分享：http://hi.baidu.com/wikicc/blog/item/e3f92712e9cbe150f919b804.html

3、阳家将的第三课经过与大家的讨论，主题定位人脉管理。

4、人脉这个东西很难说，要么特别鄙视；要么特别精于此道。不过，心理学家毕竟不是人际专家，心理学家也不是算命先生，心理学家注重的是实证与规律的探索。在这课，主要跟大家分享一些心理学领域的人脉方面的基础性研究，主要集中在社会网络与社会网络分析此块。

5、课前阅读作业：

人脉管理的重要心理学知识——社会网络分析

1）阳志平, 时勘. 社会网络分析在社会心理学中的应用[J]. 社会心理研究,2002(3):56-58.

(下载地址：www.arcp.cn/kb.aspx)

2）基于社会网络分析，如何管理人脉的一个应用实例：

如何建立你的关系网 《哈佛商业评论》（引用自2006年第4期）http://www.hroot.com/hbr/maillist/200604/5.htm

3）这是我给一位在银行工作的朋友咨询的实例的体会：

危险的职业咨询 http://www.wealink.com/hp_post_view.htm?postId=13905

4）其他一些也不错的文章：

6、第三课的实践作业是针对对方的需求，利用社会网络分析原理给每位学员介绍1-3位朋友。

7、第三课的形式是活动。北京的由廖星云负责。上海的建议由Vega负责。

8、每人参加活动时带1-2名朋友过来参加，在一个相对而言，有情调的空间聚会。在北京或者上海的朋友，有愿意参加五月份阳家将的聚会的吗？

1、我收集了一些有趣的反馈，供大家参考：

2、这是来自程乐华老师的研究生的一些回应：

http://www.blogcn.com/User11/zsamsun/blog/56055534.html
http://www.blogcn.com/User11/zsamsun/blog/56192264.html
http://www.blogcn.com/User11/zsamsun/blog/55079994.html

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4、这是来自程老师的另一位学生的关于年会的回应：

�心理学艺术化—实践心理学的途径—听后感

�5、这是来自蓝心心理在线的一个总结：

首届心理商业机构年会在广州成功召开

6、这是来自若邻的一些八卦：

首届心理商业机构年会有奖竞猜

�首届心理商业机构年会在广州成功举办
�

7、这是来自厦门的汪进强的blog记录的一些八卦：http://blog.wise111.com/blog.php?do-showone-tid-19280.html

8、这是来自福州的投资顾问小容的blog记录，记录得比较详细：

心理商业机构年会归来的开放信

�9、这是一位心理系本科生写的反馈，虽然观点过激，但是部分观点，我个人很认同，反映了当前心理学商业应用的一些深层次的问题。未征得他同意，转载在此。相信，有了问题并不可怕，有了大家各位的共同努力，我们的心理学才会越来越好！

• 宿命把心理学抛向了无边际的困惑中，就像鲨鱼一样，惟有不停的游，否则就只能死亡。
• 这世界是如此的平和安静，但是当出现了一群傻老娘么儿，我们的生活就变得生机勃勃，鸡鸣狗跳。
• 这会开得非常之好。他有多好呢，好到我只能用好这个中国人最爱用的抽象相容词来描述。为什么好呢？我得慢慢说：我从小就听我妈对很多学院派的所谓艺术家嗤之以鼻，然后援引梵高的例子说明学院很多时候是禁锢人思想的地方。没错，我就是险些被禁锢了，还好心理学商业机构年会让我搞清楚了这个所谓心理学从业人员的样子。
• 经济基础决定上层建筑。这是一句蛮有理的话，中国人的古训就说讲衣食足而知礼仪。所以当我发现这年会一要收费，第二会室的中间还有个大柱子的时候我的感觉就不对了。心理学做的是什么，所谓的上层建筑，衣食足后思考的东西，所以当一群为衣食而忧心忡忡的业内人士，加上两位学者，再添上几个圈外成功人士这会就开得十分值得回味了。一边是抱着尔等大师将出谋划策为我等觅条飞黄腾达之路，一边学院派讳莫如深的指引，这会已然乱成一锅粥了。成功人士的成功感言更是把会议推向了高峰。
• 早上7：40到场，除了几个工作人员我是最早的，所以有幸看着来宾一个一个的从我面前经过。说句实话论穿着，举止，气质有几个适合做心理咨询的？？？听发言，有几个有水平去做心理咨询？社会的规则大体是有多强的能力获得多大的成功，我不否认确是有很多是因为入对了行(干了房地产，石油。。。。。。)而成功的，但是这个领域没有点料就在那儿混着想成功？门都摸不到吧。其实他们想做成，不难，我相信只要有能力你的客户就像会按照六度空间理论飞快的增长着，可怕的是骂名也是一样。做馆子我可以挑个好地方做的是过路客的生意，做心理咨询可能么？？还好还好，圈外的人不多，可到底还是让人看了笑话，招商银行的刘小姐估计以后犯了病该不会找心理医生了，其实解决心理问题的办法多的是，宗教，哲学，修行那个都可以代替至少部分代替心理学。还记得去加拿大时，也是碰见一位大师，作律师的，70多了，真是才高八斗，博闻强识。听说小生学psy，立马和我开聊fmri，家里买的东西都要用一个仪器记录条形码为的是做市场调查。人家也拿过名牌的大学的心理学学位，可是说到心理学人家只是摇摇头。懂些心理知识大有裨益，从业，北美那儿也还困惑着呢。要不作学术，要么做咨询（做别的如i/o，定量，市场的不是没有，可也是从别人的饭碗分一羹粥），大抵也只能这样。
• 算八卦的卜不出自己的吉凶，做心理的却对自己一无所知。认识自己真是重要，理论研究可能还真有前途。可怜的是在市场上打拼的这些人们，死几个倒是无所谓，搞臭了这个行当，我等就只能呜呼哀哉，徒呼奈何了。